Instruktorzy Esens



515 207 509  pn-pt 15-20 Robotnicza
504 903 871  pn-pt 15-20 Bielany
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

szkoła tańca kurs pierwszego tańca lekcje pokazy tańca pole dance taniec towarzyski salsa hip hop bachata tango argentino rumba samba wedding dance

Marietta Winiarska

Marietta jest z wykształcenia inżynierem produkcji, jednak to aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem jej życia. Od tańca towarzyskiego, tenisa, koszykówki, fitness, pływania i ratownictwa wodnego dotarła do pole dance, który obecnie jest jej największą pasją.

Uważa, że pasja nadaje sens życiu człowieka, dlatego na swoich zajęciach pragnie „zarażać” nią innych. Podczas zajęć z zaangażowaniem, cierpliwością i uśmiechem na ustach wyjaśni poszczególne elementy umożliwiające osiągnięcie wymarzonej figury. Swoim kursantom chce udowodnić, że stwierdzenie „nie dam rady” nie istnieje — niektóre rzeczy wymagają po prostu więcej czasu i zaangażowania.

Stale poszerza swoją wiedzę i rozwija umiejętności, biorąc udział w warsztatach pole dance, aby być jak najlepszą instruktorką.

Osiągnięcia / Specjalizacje

  • Instruktorka Pole Dance
  • Doświadczenie w licznych dyscyplinach sportowych: taniec, fitness, pływanie, ratownictwo wodne
  • Uczestniczka warsztatów i szkoleń Pole Dance

Prowadzi zajęcia w Akademii z zaangażowaniem i pozytywnym nastawieniem, kładąc nacisk na indywidualne podejście i bezpieczny rozwój każdego uczestnika.

Spis figur w zależności od poziomu zaawansowania

Poziom P0

  • Aniołek
  • Budda
  • Bumerang
  • Cupid
  • Dragonfly
  • Hangback
  • Hello Boys
  • Jamilla
  • Jasmine
  • Karuzela
  • Korkociąg
  • Krzesełko
  • Krzyż
  • Kuleczka
  • Martini
  • Miś
  • Nożyce-Daphne
  • Orzeł
  • Piotruś Pan
  • Pozytywka
  • Ptaszek
  • Stanie na łokciach
  • Starfish
  • Strażak
  • Superwoman
  • Wchodzenie boczne
  • Wchodzenie podstawowe
  • Żabka

Plus wariacje figur

Poziom P1

  • Archer
  • Brass Monkey
  • Butterfly
  • Butterfly extended
  • Dakini
  • Diablo
  • Dolphin
  • Embrance
  • Flat line
  • Flat liner
  • Gemini
  • Helix
  • Hip hold straddle
  • Iguana
  • Inverted D
  • Krucyfiks
  • Layback
  • Libelula
  • Little Unicorn
  • Parasolka
  • Pocket knife
  • Runningman
  • Russian Layback
  • Scorpio
  • Seahorse
  • Sexy Flexy
  • Stargazer
  • Straddle (V-ka)
  • Superman
  • Tulip

I wiele innych, plus połączenia i przejścia między figurami

Poziom P2

  • Ayesha
  • Chest press
  • Doubleknee hang
  • Dragon Tail
  • Dropy
  • Flaga
  • Forearm grip inverted pencil
  • Handspring
  • Janeiro
  • Juliet Spin
  • Knee hold
  • Love Hug
  • Onehand handstand
  • Pegasus
  • Pencil
  • Shoulder Mount
  • Superman no hands
  • Titanic

Na tym się nie kończy – ogranicza nas tylko własna wyobraźnia!